力を抜く身体目指し古武術稽古

脱力したら体は動かない、きちんと体を動かせた時力の存在は無くなる。そのために構えを創る事に全力を尽くそう。

2016-11-07から1日間の記事一覧

すべての動作の元となる中心軸

身体を動かす上で基準が必要だ。 基準がなければ、何に対してどれだけ動いたかがあいまいになり、動きに取りとめがなくなってしまう。 その形の元となる中心を貫くラインに体が乗っていることが第一条件だ。 このように書くとあたかも中心となるラインが在る…