2017-06-06から1日間の記事一覧

基本動作振り出しに戻る

身体の使い方形骸化力を抜く

どんな分野でも基本動作というものがあります。自分の分野での基本動作を日課にして繰り返す。長年やっていれば、押さえるべきポイント注意するべき動きなど理解できているはずなのに、理解している事と実際の動きがあっていない事があります。先日、基本…